可並非所有泳池都符合衛生要求，所以中醫指出，夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館。
夏季游泳池里人很多，他們的汗液、唾液、尿液等會溶進水裏。孩子本身抗病能力不強，常泡在游泳池中，難免容易受到各種疾病侵襲，包括皮膚病、中耳炎、結膜炎等，嚴重的還會導致哮喘。
因此，夏季裏帶孩子去游泳，一定要選衛生條件過關的游泳館，並且在游泳前做好一系列準備工作。首先要必備乾淨的浴巾。孩子的抵抗力差，出水後要趕緊給他們披上浴巾，避免受風着涼，而且每次游泳後浴巾都要清洗消毒，減少細菌感染;其次佩戴合適的泳鏡，要檢查好是否有漏水的現象，以免眼睛與水直接接觸，感染病菌。此外，游泳時間不宜太長，最好控制在30—45分鐘。
游泳後的保護措施同樣很重要。家長最好給孩子帶瓶淡鹽水，出來後讓孩子漱漱嗓子，要保證鹽水在喉嚨裏停留一段時間再吐掉，這是保護上呼吸道受病毒、細菌侵襲的第一道防線。游泳後還要幫孩子清理耳朵積水，可以用乾淨的棉籤或酒精棉將水拭乾，以免細菌在裏面滋生，從而導致外耳道炎。回家後最好刷個牙，可以減少消毒液中次氯酸和高氯酸對兒童牙齒的損害。爲了預防結膜炎，還可滴幾滴眼藥水;最後用清水徹底洗澡和沖洗頭髮，並重點清洗腋窩、生殖器官等容易藏匿細菌的位置。
知道了夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館，此外，游泳時間不宜太長，最好控制在30—45分鐘。
