爲了讓肺炎不再來，我們應該去預防它，那麼，肺炎的防範措施有哪些呢？肺炎疾病是常見的疾病，我們也有很多方法來治療肺炎疾病，但是我們還是要有效的預防肺炎疾病的，那麼有什麼預防好辦法呢，下面就是一些主要常見的肺炎預防方法。
肺炎的預防方法
1、平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣着，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生外感。
2、戒除吸菸，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強體育鍛煉，增強體質。
3、進食或餵食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢嚥，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
4、肺炎患者宜多吃（喝），比如流質;尤其是果汁;新鮮水果和蔬菜;多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
5、居室通風，即使是冬天也要定時換氣，以保持室內空氣新鮮，減少致病微生物的濃度。這些就屬於肺炎的預防方法。
6、預防呼吸道傳染疾病，冬春季節，尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預防措施。
養肺的方法
1、拍打胸背——緩解胸悶
取站立位，兩腳自然分開與肩同寬，兩手自然甩動，到體前的肘臂以肘帶手，以手掌掌面拍擊對例胸部，到背後的肘臂以肘帶手，以手背叩拍對側背部，拍打時身體要放鬆，呼吸要自然，不要憋氣。初拍時，以及身體虛弱的，力量直輕，拍打時上身可以稍稍自然轉動。
2、躬身撐體——調養肺氣
端坐，全身放鬆，調勻呼吸。然後兩腳自然交叉，躬身彎腰，兩手用力支撐，使身體上擡3～5次爲1遍。可根據自己體力反覆做3～5遍。注意兩臂支撐要用力，用力時宜閉息。
3、捶背——健肺養肺
端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放鬆，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。
4、旋摩胸脅——宣降肺氣
取坐位或仰臥位，左右兩手手掌分別貼於同側胸脅，拇指相對，餘四指朝下，左手作逆時針方向旋摩，右手作順時針方向旋摩，在兩側胸脅移動各族摩30～50圈，至產生溫熱感爲度。
