如果今天的你不願意做飯，不願意吃泡麪等垃圾食品，不如試試美味的蛋炒飯。小編將爲你介紹正宗的揚州炒飯的做法，讓你吃完還想再來第二碗。蛋炒飯正宗蛋炒飯的做法主料：米飯350g輔料：胡蘿蔔15g、火腿15g、黃瓜20g、蝦仁15g、......

如何讓炒飯變得更營養？如何讓炒飯變得更營養？很長時間以來，炒飯在人們心目中的地位都不太高。在一部分人看來，炒飯無非就是處理剩飯的一種方法，更談不上什麼營養。首先，炒飯的原料是剩飯，重新加熱一次，維生素會有損失，特別是維......

肉絲炒飯的做法一主料：米飯（蒸）300克。輔料：小白菜150克，豬肉（肥瘦）100克。調料：大蔥10克，鹽6克，醬油25克，花生油100克。做法：1.將豬肉、青菜分別洗淨瀝乾，切成絲。2.蔥洗淨切成蔥花，備用。3.將炒鍋內倒入少量花生油，用中火燒至六成......

[原料]：米飯--1/4碗，線魚(罐頭)--1/5盒，胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥--若干，黃油--若干[製法]：(1)將胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥用開水焯一下後切碎。(2)在鍋裏塗好黃油，放入(1)和線魚炒制。(3)蔬菜炒制一定程度後加米飯及清湯。(4)關火......

臘腸炒飯的做法一食材：熟米飯150g，雞蛋1個，青菜50g，臘腸50g，油適量，鹽適量，美極鮮味汁適量。做法：1.準備的材料。熟米飯、熟臘腸，青菜洗淨切絲。2.鍋中油熱，放入雞蛋滑炒後撈出。3.米飯和青菜絲、臘腸混合，翻炒均勻。加入適量鹽......

泰式炒飯的做法一主料：菠蘿1個，米飯300g，雞蛋3個，魷魚1條，鮮蝦仁30g，蟹棒30g，什錦蔬菜50g。輔料：油適量，鹽適量，蔥粒少許，姜粒少許，雞精3g。做法：1.魷魚切圈、蟹棒切粒備用。2.取一平底炒鍋坐火，加少許油，分別將魷魚、蝦仁和什錦蔬菜......

產後第1周食譜黑豆豬肝炒飯原料：豬肝150克，米飯1碗，黑豆、黃豆各50克，姜10克。油、料酒、醬油、香油、鹽、胡椒粉適量。做法：1、豬肝洗淨，切片;姜洗淨，切絲;黑豆、黃豆泡水3小時，再蒸熟備用。2、熱油鍋，加入薑絲爆香，再加入豬肝......

人們對於美味的追求是無止境的，人們都希望嚐遍天下美食，看遍天下美景，而美食更是吸引了無數的人，世界之大國家不同，飲食的習慣和食物的烹飪都有很大的差異，比如說中國菜和西方菜的製作也是完全不同的，可是亞洲人的烹飪就有很......

炒飯的營養價值每100克炒飯含有：熱量188.00大卡，碳水化合物29.70克，脂肪5.60克，蛋白質5.00克，纖維素2.00克。炒飯的熱量炒飯的熱量是根據加入的食材和調料決定的，如果主要材料爲白飯1碗，雞蛋1只，3茶匙油。就按照這樣的標本炒......

一碗香味十足的炒飯也是能夠瞬間抓住大家的胃口，而且不同食材搭配的炒飯給人的味蕾享受也是不同的。今日推薦五種炒飯的做法，吃貨們還不趕緊收藏起來嗎？五款懶人必備炒飯做法一，臘味炒飯食材：米飯、臘肉適量，蘿蔔半根，姜少許......

第一步：煮米飯，利用煮米飯的時間我們準備配菜，香菇、麻辣臘、青椒切成粒!第二步：雞蛋一個炒散;第三步：開炒，鍋裏放油，蔥花爆香，倒入香菇和臘腸一起翻炒一會，再加雞蛋碎和適量鹽翻炒，倒入準備好的米飯繼續翻炒;材料都炒拌外勻以......

能帶我吃飯就好了短短24小時粉絲漲百萬，抖音上這位小姐姐爲什麼能火，根本原因是在這個要房要車的年代，她給廣大中國男性帶來了溫暖。現在想去成都請小姐姐吃飯的男生已成爲一股洪流，怎麼才能從這股洪流中脫穎而出呢?就是......

近日，江蘇南京街頭的炒飯攤點突然在網絡上火了起來，據稱，這家炒飯攤點位於夫子廟附近，從夜裏12點營業到次日早晨5點，每天排長隊。8月30日零點20分，現代快報記者在現場，親眼目睹了三四百人聚集等待吃炒飯的陣勢，結果巡特警聞訊......

印尼炒飯的做法一食材：隔夜剩米飯300克，雞胸肉80克，蝦5只，胡蘿蔔50克，雞蛋2個，熟青豆10克，甜醬油1湯匙（15ml），sambal醬2湯匙（30ml），老抽2湯匙（30ml），鹽1茶匙（5克）。做法：1.雞胸肉去筋膜洗淨後，切成1.5cm見方的小丁。蝦去皮，去頭，去沙線後，切......

揚州炒飯新標準22日在首屆揚州炒飯全國邀請賽上正式出臺並對外發布，今後按照新標準炒出的揚州炒飯在形態上要達到米飯顆粒分明，晶瑩透亮。色澤上要做到紅綠黃白橙，明快、諧和；口感上要鹹鮮、軟硬適度，香、潤、爽口；氣味上要......

揚州炒飯的做法一配料：雞蛋2只，火腿腸250克，青豆50克，玉米50克，胡蘿蔔50克。做法：1.準備米飯一大碗，滴幾滴香油，拌勻。2.準備好胡蘿蔔、青豆、玉米粒。3.將胡蘿蔔粒、玉米粒、青豆焯熟待用。4.火腿腸切粒。5.起油鍋，將火腿粒煎......

蘿蔔乾炒飯做法詳解：蘿蔔乾炒飯原料：白砂糖·花生·花生油·蘿蔔·蘿蔔乾·米飯·豬裏脊肉配料：香菜·大蔥·大蒜調料：蜂蜜·茶·料酒·水·胡......

掌握這些技巧你做出來的炒飯會更香相信很多人都知道炒飯的味道是非常美的，也有不少人說自己做出來的炒飯味道並不如意，那麼，到底要怎樣才能夠做出味道更美一些的炒飯呢?在經過了解後爲大家整理出來五個方面的技巧，一起來......

揚州炒飯的做法一、正宗揚州炒飯的做法食材：米飯200克、河蝦仁50克、火腿丁20克、青豆10克、雞蛋1個、香蔥1棵。植物油、料酒、鹽、玉米澱粉、味精、胡椒粉各適量。做法：1、香蔥洗淨切成蔥花；火腿丁、青豆在熱水中燙透，撈......

茄子炒飯的做法一食材：茄子1個，瘦肉100克，米飯適量，生薑、大蒜、蔥、蠔油、澱粉、雞精、剁辣椒少許。做法：1.將瘦肉洗淨，剁碎成肉末，加入少許澱粉拌勻；茄子洗淨去蒂切成小丁，生薑與大蒜切成末，蔥切花。2.熱鍋放油，下放肉末炒至變......