對於疾病的治療古人曾這樣講過，那就是藥補不如食補，所以現階段大家對外陰白斑治療方法的關注逐漸從醫學治療向飲食治療過度。大家之所以關注外陰白斑的飲食治療方法，是因爲這種方法不僅簡單有效，還經濟實惠，沒有副作用。
第一、刺激性食物應遠離
疾病使患者肌膚的抵抗力下降，所以患者應遠離刺激性食物，比如過涼的食物、過辣的食物、過鹹的食物。醃製的鹹菜、醬肉患者最好也不要吃，不要貪涼而食用過的的冷飲，菸酒更是要遠離。
第二、飲食以清淡爲主
外陰白斑的飲食治療方法建議患者的飲食以清淡爲主，遠離脂肪含量高食物，比如早餐不要吃油炸類食物。黴變變質的食物更是不能吃，海鮮及致敏食物，公雞、鵝等發物，羊肉、韭菜等溫熱性食物最好也不要吃。
第三、多吃對疾病有抵抗作用的食物
疾病的飲食治療不僅要關注哪些食物自己不可以吃，還應關心哪些食物可以吃。患者應從疾病的治癒出發，多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食品，常見的有芝麻、烏骨雞、烏賊、豬胰、雞血和部分魚類。
第四、多吃能夠增強個人體質的食物
對於可以加強體質，並對疾病有防禦和轉移作用的黑木耳、香菇、猴頭菇等食物，患者應多吃。此外，針對瘙癢的症狀，患者還應多吃莧菜、白菜、芥菜、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲等食物。
外陰白斑的飲食治療方法不同於醫學治療，一般對患者沒有特殊的要求，所以患者可以放心使用，不必有過重的心理壓力，由於它會對身體進行調理所以建議患者堅持使用。
