春天是個養生的好時候，這種時候給孩子補身體最好。因爲春天是孩子生長髮育較快的一個季節，多給孩子吃一些健康有營養的食物，可以促進身體發育。那麼春季喝什麼湯最養生呢?要說適合春季喝的湯，這道湯非常適合給孩子補鈣。
四色補鈣湯
四色補鈣湯營養豐富，味道鮮美，尤其是鈣、碘含量非常高，有利於孩子補鈣，促進骨骼、牙齒髮育。再加上紫菜所含的多糖還能夠促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力，可以減少孩子少生病，所以最好多喝。
鯽魚豆腐湯
春季喝什麼養生湯最好，當然是鯽魚豆腐湯。燉出的湯水不僅營養價值特別高，並且十分的美味。鯽魚和水豆腐互相補充，還可以補鈣，降低油脂、固醇，對身體健康有很多的幫助，而且味道很鮮，可以放心大膽的吃。
胡蘿蔔玉米排骨湯
胡蘿蔔玉米排骨湯屬於一道補湯品，採用胡蘿蔔、玉米和排骨爲主要食材，關鍵在於烹煮時間長，蘿蔔玉米排骨湯中的排骨富含蛋白質和脂肪，爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，補充人體所需的營養。對於適合春季喝的湯，你喜歡吃什麼湯呢?
