不要強迫生病的孩子吃東西 孩子生病是最讓父母揪心的，別的力氣使不上，就千方百計給孩子煮好吃的想方設法喂他吃下。父母們都覺得，孩子一生病抵抗力就減弱，這時再不吃東西那不是雪上加霜嗎？是這樣嗎？ 就連動物生病時也多不願進食，孩子生病不願吃東西是有科學道理的。
生病時肝臟忙於排毒，沒有進食的干擾，身體內部微妙的鬥爭才得以順利進行。而且，孩子生病時需要身體上的休息，他的黏膜、皮膚、肝及腎也要有化學上的休息，這隻有適當禁食才能做到。適當禁食不僅可以降低體溫，除去痛苦並方便排除毒物，而且還可以減低肝的負擔以防止嚴重的併發症，如中耳毛病、乳突炎和腦膜炎等。所以，不要強迫病中孩子吃東西。
那怎麼辦呢？不用擔心，簡單的菜湯和稀釋過的果汁（如蘋果、橘子、葡萄柚、菠蘿、木瓜等），能使孩子疲憊的體內器官能有機會排泄廢物，發揮自我治療能力。在體溫回覆正常再過24小時，再餵食熟的蔬菜和生的或煮過的水果。2至3天后就可以恢復正常的飲食了。
魚肝油不是神話 海豚、鱈魚、大比目魚和鯊魚的肝被細心地提煉、清潔、漂白和滾沸，直至它們失去原來的面貌，於是製成了令幾乎全球的母親們信賴和給予厚望的橙黃的液體或是晶瑩透亮的一粒粒藥丸，她們善意地把這些難吃的魚肝油，填進嬰孩的咽喉裏。
如果給了嬰兒適當的食物，他一樣能發育得健康而茁壯，而不用魚肝油來充當必不可少的守護神。同時，過量服用魚肝油，不但能擾亂消化系統和肝臟的化學作用，帶來新的疾病，比如，消化不良，也使身體其他重要器官如甲狀腺、心臟和肝受到傷害或退化。
世間沒有神藥，回想歷史上出現過的神藥，無不最後被證實是愚弄世人的。所以，首先，魚肝油不是必不可少，一定要遵醫囑服用，切勿貪多。
