近期，許多25歲到40歲擁有高學歷的正常成年人會突發一種奇怪的疾病：身體沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變，但突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀，女性還會併發閉經和痛經等婦科疾病，發病間隔時間不一定，起病時間也不一定。有關專家認定，這是一種身心障礙，未正式公佈的名字是：信息焦慮綜合徵。
信息焦慮綜合徵，又叫做知識焦慮綜合徵。最早提出這個概念的是香港中文大學醫學部的孫彼得教授。他發現在信息爆炸時代，人們對信息的吸收是成平方數增長的，但人類的思維模式還沒有很好地調整到可以接受如此大量信息的階段，由此造成一系列的自我強迫和緊張，非常接近精神病學中的焦慮症症狀。孫教授將其稱之爲信息焦慮綜合徵。
過量地吸收信息，並非是一個主動意識，在大多數情況下，是一個被動的行爲。從日常生活上看，每天連續看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網查閱資料的人都很容易引發焦慮。從職業來講，記者、廣告員、信息員、網站管理員、情報人員、監聽人員、間諜、聲納員等都是該綜合徵的高發人羣。
其實，信息焦慮綜合徵本身並不可怕，也不用擔心它會轉爲精神病，只要患者能意識到它的起因並正確治療，還是可以有效緩解那些焦慮症狀的。
有關專家提供了治療信息焦慮綜合徵的處方：
1.百憂解片，每天2次，每次1片;
2.維生素C片，每天3次，每次1片;
3.谷維素片，每天3次，每次1片;
4.每天保證睡眠9小時;
5.每天接受信息的媒體不超過兩種;
6.列出每天的工作計劃，儘量減少額外負擔;
7.每天睡前堅持鍛鍊15分鐘;
8.每天大量飲水，飲水量要超過3000毫升;
9.生活有規律，減少娛樂，嚴禁飲酒。
