肝炎患者“三分治七分養”，除了藥物治療外，精神狀態、生活起居、休息營養等等，對肝炎病人有着重要的輔助治療意義。
在很多情況下，慢性肝炎患者的病情惡化是由於患者的麻痹大意而耽誤了治療時機。一般來說，肝炎的預後大多是良好的，不會演變成肝硬化和肝癌，但研究發現，80%-90%的肝癌患者多經歷慢性肝炎-肝硬化-肝癌的過程。
肝炎病毒入侵到肝臟細胞中，引起肝細胞的炎症、變性、壞死。肝細胞壞死後，組織進行不斷修復，修復的過程就是肝臟纖維化的過程，好像一個傷口，創傷癒合後形成疤痕，而這個疤痕已經成爲纖維組織。正常的肝臟觸摸上去就像嘴脣那麼柔軟，而肝細胞經過多次的損傷-壞死-修復，漸漸形成肝硬化，柔軟的肝臟被纖維組織隔離成一個個“小島”，最後癌變，徹底摧毀一個正常的肝臟。
上述轉變是一個漸進的過程。有數據顯示，從感染乙肝病毒到發展成慢性活動性肝炎再到轉化成肝硬化需10-20年時間，而感染丙肝病毒轉成肝硬化的時間一般相對較短，需要8-9年時間。專家認爲，這期間注意生活調理，克服不良生活習慣，根據個體病情制定合理的治療方案，切忌過度治療，是完全可以控制病情進程的。目前有效地抑制或清除肝炎病毒複製，對消除肝臟炎性病變，預防肝硬化，阻止肝癌的發生具有重要意義。
生活調理養肝護肝
肝炎患者“三分治七分養”，除了藥物治療外，精神狀態、生活起居、休息營養等等，對肝炎病人有着重要的輔助治療意義。
1.要建立戰勝疾病的信心，解除顧慮，以平和的心態接受治療。過度興奮、憤怒都會直接間接地傷害肝臟，特別要防止發怒。只有保持愉快的心情，纔有利於肝病的康復。 壞心情猛於肝炎病毒。
2.急性肝炎的早期，應住院或就地隔離治療並臥牀休息;恢復期逐漸增加活動，但要避免過勞，以利康復。慢性肝炎活動期應適當休息，病情好轉後應注意動靜結合，保持充足的睡眠，不宜過勞。
3.肝炎患者宜補充熱量、適量蛋白質、低脂肪、含豐富維生素的蔬菜、新鮮水果等食物。也要避免營養過剩而導致脂肪肝發生。絕對禁酒，不飲含有酒精、防腐劑的飲料、營養品。#p#副標題#e#
控制肝炎發展中醫有三招
(一)分型辨證施方藥
根據中醫理論，肝炎屬於“黃疸”、“脅痛”的範疇。黃疸以目黃、身黃、尿黃爲主要表現，脅痛則以一側或兩側肋部疼痛爲主要表現形式。中醫將肝炎分爲七大類型，包括溼熱蘊蒸型、脾虛溼阻型、肝脾不和型、肝腎陰虧型、氣血瘀滯型、疫毒熾盛型、肝膽鬱熱型等，然後施以不同方藥。比如，慢性遷延性或活動性肝炎屬於肝鬱脾虛溼阻型，主要表現爲疲乏無力，肢體睏倦，肋下隱痛，飲食減少，大便溏薄，面色萎黃。舌質淡，苔膩，脈緩軟。治療以益氣健脾，理氣祛溼的方藥爲主，如：逍遙散、茵陳術附湯、參苓白朮散等方藥，進行辨證施治均有良好效果。
(二)食物輔助治療
1.甲魚1只、靈芝12克，加鹽、調味少許，隔水燉至酥，適量食用。
2.生薏苡仁30克、赤小豆30克，加水適量，共煮至酥不加糖、吃豆喝湯，每日1次。適用於各類肝炎以溼阻爲主者。
3.水髮香菇50克(切絲)、粳米100克，共煮至稠，食粥，每日1次。
4.苦瓜200克、豬肝200克，加少許醬油、鹽，醃15分鐘，冷開水淋沖後，加水適量，入籠蒸熟，適量食用。
5.活泥鰍100克，加水適量，先燉泥鰍至七成熟，入豆腐適量、生山楂9克、金針菜30克、生薑末、鹽少許，煮熟。分頓食。#p#副標題#e#
(三)中成藥便方協同治療
鄭主任說，還有一些中成藥、簡便方等，在臨牀治療上也有不錯的效果，現介紹如下：
中成藥有：
1.保肝復功丸每次6克，每日3次。
2.雲芝肝泰沖劑每次1包，每日3次。
3.垂盆草沖劑每次1包，每日3次。
4.茵梔黃沖劑每次1包，每日3次。
5.益肝養陰丸每次6克，每日3次。
簡便方有：
1.茵陳30克、梔子10克、黃芩10克、蒲公英10克、垂盆草15克，日服1劑，連服15劑。適用於急性黃疸性肝炎。
2.雞骨草10克、田基黃15克、丹蔘10克、白芍12克、鬱金10克、滑石20克，日服1劑，連服15劑。適用於慢性遷延性肝炎、慢性活動性肝炎患者。
以上方法應在醫生指導下根據病情進行治療。
