女人脫肛是怎麼回事？
脫肛發生的根源就是身體內的腹壓持續性的增加，迫使肛管直腸外翻而脫垂脫出肛門外形成的。女性脫肛發展緩慢，早期有肛門下墜感或裏急後重，最常見的主訴是直腸脫垂本身，四分之三的病人的主訴是肛門凸出腫物。初始腫物可自行還納，隨着病情發展需用手還納，甚至咳嗽、噴嚏、舉重物的增加腹壓時也可脫出。未能及時復位這，可發生水腫、嵌頓或絞窄，疼痛劇烈，脫出的黏膜可出現潰瘍出血。
而脫肛的脫出爲直腸的全層脫出，嚴重者直腸、肛管均翻出肛門外。脫出度常在10cm左右，少數可達20cm。呈寶塔形，黏膜皺襞呈環狀排列，脫垂部爲兩層摺疊的全層腸壁組成。觸之較厚，兩層腸壁間爲腹膜間隙，肛管未脫垂者，脫垂直腸與肛門之間有環狀凹溝，伴有肛管脫垂的嚴重脫垂者，環狀凹溝部分消失或完全消失。
引起女性脫肛的原因有很多，這也是大多數脫肛的原因，而女性易患脫肛的原因最主要還是由於自身生理特徵因素。
1、從局部解剖上看，女性前側的肛門括約肌較男性薄弱，排便或便祕時易撕裂。
2、女性在經期不注意休息和衛生，局部易受炎症侵襲，導致組織變脆，括約肌痙攣。
3、女性在妊娠期腹壓大，局部血液循環差，肛門撕裂後不易癒合。同時妊娠期婦女活動少，腸蠕動差，易便祕，也是導致脫肛發生的原因。
4、疾病不及時治療也會造成脫肛。內痔是痔瘡的一種，初期，排便時內痔脫出肛門外，便後痔團自行回納。痔團紫紅或鮮紅色，似草莓狀，粘膜菲薄易出血。對於內痔若久拖不治，長期的脫出可導致直腸粘膜脫垂，從而引起脫肛。其次是便祕：由於便祕患者排便困難，用力排便時常可導致直腸粘膜外翻，引起脫肛。直腸粘膜鬆弛：直腸粘膜鬆弛是脫肛的早期症狀，不及時治療可引起直腸、肛管及乙狀結腸外翻造成脫肛。
女士脫肛的主要症狀
1、出血：一般無出血癥狀，偶爾大便乾燥時，擦傷粘膜有滴血，糞便帶血或手紙拭擦時有血，但出血量較少。
2、潮溼：部分病人由於肛門括約肌鬆弛，收縮無力，常有粘液自肛內溢出，以致有潮溼感。或因其脫出，沒有及時復位，直腸粘膜充血、水腫或糜爛，粘液刺激肛周皮膚而引起瘙癢。
3、脫出：這是肛門直腸脫垂的主要症狀，早期排便時直腸粘膜脫出，便後自行復位。隨着病情的發展，身體抵抗力逐漸減弱，日久失治，直腸全層或部分乙狀結腸突出，甚至咳嗽、負重、行路、下蹲時也會脫出，而且不易復位，需要用手推回或臥牀休息後，方能復位。
4、墜脹：由於粘膜下脫，引起直腸或結腸套疊，壓迫肛門部，產生墜脹，有的還感覺股部和腰骶部瘓脹。
女人怎麼預防脫肛？
1、要及時治療腹瀉以及感染性腸炎、慢性痢疾等疾病，對腹瀉及痢疾要尤其重視。積極預防和治療百日咳、慢性氣管炎、肺氣腫等能增加腹壓的疾病。
2、每天攝入20～30g不溶性纖維，如粗製主食或麩皮。每天飲水2000～3000ml，特別是早上飲水1000ml，多吃富含食物纖維的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。
3、養成良好的如廁習慣，忌久蹲茅廁用力排便，做到每日定時排便，不在廁所里長時間蹲坐。排便不要看書、看報。最好是不費力氣、用最短時間排出不便，以減少局部刺激。
4、經常作提肛運動以增加肛門括約肌的功能。
5、注意勞逸結合，不要長久站立和蹲坐，也不要長時間騎自行車。
6、每次大便後避免用粗糙便紙反覆擦拭肛門，可用溫涼水進行清洗，再用乾布或吸水紙擦乾，並用意識收縮肛門可以很好的預防肛腸脫垂。
7、睡前可用中藥或溫熱水薰洗坐浴，避免使用皁水、酒精等刺激性液體。
8、婦女分娩後要充分休息，產後如有會陰撕裂要及時縫合，以保持肛門括約肌的正常功能，如有子宮脫垂及內臟下垂要及時治療。避免多胎生育。多胎生育者極易患本病，故積極提倡計劃生育，少生優生，可減少本病的發生。
9、已患有脫肛者，應及時回覆納入，保持肛門清潔衛生，避免併發感染。
