方一
藥物組成:二醜30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大貝20克,大黃10九,月石10克。
適應證:肥胖症
用法:上藥共研爲細末,過篩,每次1-5克,每日2次,溫開水沖服。
方二
藥物組成:陳皮10克,茯苓10克,枳實10克,膽南星10克,枇杷葉10克,半夏8克,甘草3克,竹茹6克。
食慾亢進,加黃芩10克;
小便不利,加澤瀉10克;
噁心嘔吐,加荷葉10克。
適應證:肥胖症痰溼壅盛型,身體肥胖,痰多而稀白多沫,談易咯出,胸悶,噁心,納呆,頭暈而脹,心悸氣短,閒倦易睡,面色萎黃不華,舌淡,舌體胖,苔滑膩,脈沉滑。
用法:上藥加水前煮2次,藥液對勻,分爲2次服用,每日一劑。
方三
藥物組成:法半夏5克,茯苓5克,陳皮5克,川芎5克,枳殼5克,大腹皮5克,冬瓜皮5克,制香附5克,茵陳5克,炒澤瀉5克。
適應證:肥胖症
用法:水煎,代茶飲用。
方四
藥物組成:生首烏10克,夏枯草10克,山楂10克,澤瀉10克,萊菔子10克。
適應證:肥胖症
用法:上藥先用清水浸泡半小時,煎煮2次,藥液對勻後分2次服,每日一劑。
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1、山楂冬瓜餅
原料:麪粉500克,冬瓜250克,生山楂150克,雞蛋5枚,蜂蜜適量。
製作:山楂、冬瓜剁泥;盆內放適量溫水,放入酵母攪開,放入雞蛋、蜂蜜、麪粉攪成濃稠狀餳發待用。見面糊鼓起時,加入山楂、冬瓜泥和勻,製成圓餅。平鍋加適量油燒熱,放入圓餅,煎成金黃色鼓起熟透即可食。
功效:山楂可降血脂、膽固醇、美容、抗衰老。久食防早衰、還能保持皮膚光滑細膩等;冬瓜清熱解毒,利水消腫,悅澤、好顏色等。適用於體重超標的患兒,高脂血症。
2、荷葉飲
原料:荷葉、桑白皮各20克。
製作:水煎服。
功效:荷葉可消食積,醒胃化濁,降膽固醇、血脂等;桑白皮可“補虛益氣”。適用於痰濁內盛之肥胖兒童,久服可轉瘦,身材苗條。
3、冬瓜湯
原料:連皮帶籽冬瓜500克,陳皮3克,蔥、姜、食鹽、味精各適量。
製作:洗淨冬瓜,切成塊,放鍋內,加陳皮、蔥、薑片、食鹽,並加適量水,用文火煮至冬瓜熟爛,加味精即成。
特點:味鮮,湯淡。
營養過剩
營養過剩致攝入熱量超過消耗量,多餘的脂肪以甘油三酯的形式儲存於體內致肥胖。嬰兒餵養不當,例如每次嬰兒哭鬧時,就立即餵奶,時間長了養成習慣,以後每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早給嬰兒喂高熱量的固體食品,使體重增加過快,形成肥胖症;妊娠後期過度營養等,均可成爲生後肥胖的誘因。
缺乏運動
兒童肥胖一旦形成,由於行動不便,便不願意活動以至體重日增,形成惡性循環。某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智力落後等,導致活動過少,消耗能量減少,發生肥胖症。
遺傳因素
肥胖症有一定的家族遺傳傾向,雙親胖,子代70%~80%出現肥胖;雙親之一肥胖,子代40%~50%肥胖;雙親均無肥胖,子代近1%出現肥胖;單卵孿生者同病率亦極高。
中樞調節因素
正常人體存在中樞能量平衡調解功能,控制體重相對穩定,本病患者調節功能失去平衡,而致機體攝入過多,超過需求,引起肥胖。
心理因素
心理因素在肥胖症的發生發展上起重要作用,情緒創傷或父母離異、喪父或者喪母、被虐待、受溺愛等,可誘發膽小、恐懼、孤獨,而造成不合羣、不活動,或以進食爲自娛,導致肥胖症。