小兒遺尿的食療與藥膳
芡實覆盆子湯 取覆盆子20克，芡實50克。先將覆盆子加水煮汁，取汁去渣，加入芡實，放糖少許煮成粥食用。有收斂補腎作用，適用於腎虛遺尿小兒。
豬肚燉山藥、白果 取豬肚1只，白果15克，山藥50克。先將豬肚切開洗淨，把白果放入豬肚中加黃酒少許，放鍋中加山藥及水，燉熟加鹽少許即可食用。有健脾胃縮尿功能，適用於脾虛遺尿小兒。
麻雀糯米粥 取麻雀4只，糯米50克，白酒、鹽及蔥白少許。將麻雀去毛及內臟，洗淨，用少許油炒熟，放白酒稍煮，加水適量入糯米煮粥;粥熟時加蔥白，再煮沸即可食用。有益腎壯陽作用，治腎虛多尿。
韭菜籽餅 取韭菜籽10克，麪粉60克，鹽少許。將韭菜籽研成粉加入麪粉中，加水、少許鹽，和麪成團，烙成小餅當點心食用。有溫腎止遺功效，適用於腎陽虛遺尿小兒。
荔枝扁豆湯 取荔枝肉30克，炒扁豆15克。先將幹荔枝肉及扁豆洗淨，一起入鍋，加入適量水，煮至荔枝肉和扁豆熟爛即成。當點心食用。有補氣健脾功效，適用於脾氣虛弱小兒遺尿。
補骨益智煲豬腰 取益智仁、補骨脂各9克，豬腰1只，酒、鹽少許。將豬腰切開洗淨，放入補骨脂及益智仁，清水2碗，酒及鹽少許。煮至1碗左右，飲湯吃豬腰。有開竅補腎功效，適用於腎虛，夜尿不易醒小兒。
