泡椒鳳爪是近年來最爲流行的小吃之一，以麻辣有滋、皮韌肉香而著稱，不少尤女性朋友都喜歡吃，尤其是深得那些喜辣女性的喜歡。那懷孕後還能不能吃呢？孕婦能吃泡椒鳳爪嗎？孕婦吃泡椒鳳爪好嗎？下面，小編來給大家分析一下。
泡椒鳳爪的特點和營養功效分析
泡椒鳳爪是我們生活中的一中美食，既能登大雅之堂，也爲普通老百姓所喜愛，各處市場都有銷售，具有脆香鮮辣、開胃生津、促進血液循環的功效。製作過程比較講究，泡椒的勁辣味道都沁入在鳳爪中。正宗的泡椒鳳爪豐滿潔白，咀嚼時骨肉生香，具有很強的催味功效。在一定程度上也具有祛脂降壓、養顏護膚的營養功效。
孕婦能吃泡椒鳳爪嗎
女性在懷孕期間，十分注重飲食的安排，要求營養豐富，結構合理，飲食清淡，保證孕婦自身和胎兒對各種營養的需求，也通常都會注意少吃辛辣、生冷等刺激性食物，防止對胎兒產生影響。現在市場上所銷售的泡椒鳳爪多爲包裝食品，十分勁辣，且含有一定的防腐劑，甚至是強氧化性的漂白物質，長期過多食用會使身體肺功能減弱和組織損傷；再者，泡椒鳳爪實質上也是屬於醃製食品，亞硝酸鹽含量會偏多，孕婦若攝入過多，對胎兒的發育是有重大影響的。因此，對於孕婦來說，最好還是不要吃泡椒鳳爪。
泡腳鳳爪屬辛辣食品，孕婦最好還是不要吃，如果一定是饞得緊，那也最好是自己在家裏做，可以保證衛生，但孕婦還是應該儘量少吃，以免吃過辣上火而帶給胎兒，影響胎兒正常發育以及胎兒出生後的健康成長。
孕婦可以吃醃製品嗎？
人工醃製的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多的食用顯然對母體、胎兒健康無益。所以，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，這樣既能改善胃腸道不適症狀，也可增進食慾，加強營養，有利於胎兒的生長，一舉多得。
