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臘腸西紅柿——兒童食譜

來源:爵士範    閱讀: 1.21W 次
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此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、尼克酸等多種營養素,對嬰兒生長髮育特別有益,適宜7個月以上嬰兒食用。

臘腸西紅柿——兒童食譜

原料:

西紅柿20克,臘腸10克,肉湯、精鹽各少許。

製作:

1、將西紅柿洗淨,用熱水燙後去皮、去籽,切碎;臘腸切碎。

2、鍋置火上,放入肉湯,下入西紅柿、臘腸,邊煮邊攪拌,並用勺子背將其研成糊狀,加少許精鹽使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。

3、注意一定要將臘腸切碎煮爛。

特點:

軟爛,鮮香。

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