1 辣妹維多利亞
已經有四個娃的辣妹維多利亞堪稱是世界級的辣媽典範，無論產前有多臃腫，產後一個月保證容光煥發細胳膊細腿。說到產後減肥，辣妹的經歷是“五手瘦身法”，也就是每天吃各種低脂性的魚片、雞肉和堅果，總量保持在五小把以內。辣媽歷來表情酷酷的，對自己也是相當狠啊。
2 李嘉欣
港姐出身的李嘉欣經常會拿出當年參賽的旗袍來看身型是否走樣，而即使她生完寶貝兒子，身型還是依舊細瘦，而這花費時間不過短短兩週。當然有錢人家的瘦身方式也是黃金級的，在這些瘦身方式中， 最值得練習的是李嘉欣每天都會只吃蔬菜和雞湯魚湯，並且保證少油少鹽，進行拉伸運動也是產婦回覆身型的必要步驟。
3 李念
長相和名氣都平平的李念在身型的維護上也是口碑級的，早在懷孕時李念就曾在微博當中力薦過成效不錯的身體乳，防止孕婦難看的妊娠紋。產後李念更加註重身上妊娠紋和橘皮組織的消退，不僅堅持使用高級塑形霜，更是進行專門針對腰腹的健身運動，保持周身的緊實。
4 小S
生完徐老三之後的一個月，小S高調返工康熙來了，身型依舊火辣纖瘦。小S的瘦身經歷是：壓力瘦身法。如果不瘦，就只能做胖子了，康熙來了就永遠用大S了。每天她就這麼激勵自己。坐月子期間乖乖吃月子餐，都是低脂又營養的流食，家中的健身房也是產後的小S每天花費時間最多的地方。不瘦纔怪呢！
通過以上盤點四大明星產後減肥的妙招，你是否還在爲產後減肥而擔憂呢？是否還在害怕長胖了瘦不下來呢？看這些明星生完孩子後，依舊保持着良好的身材，那麼她們是怎麼快速恢復的呢？希望以上的介紹能幫到你。
