有些人20天左右就來一次月經，就是因爲黃體功能不好。同樣有些人可能30天來一次，但是出血時間比較長，這也是因爲黃體功能不好引起的。雖然這些情況比較多，但是問題並不是很嚴重，因爲相對來說，出血量還不是太大。
在青春期和更年期女性中更常見的是無排卵型功血。主要特點是幾乎沒有規律，有時候幾個月不來，一來月經就出血很兇。門診上見到的一些少女和更年期婦女有時候檢查血色素 只有4克，正常人的血色素應該是13克，血色素降低1克相當於出血量400毫升左右，這樣算下來，如果出血過多，血色素降低了9克的話，就是說出血量已經達到 3600毫升，那麼人就會變得非常虛弱。
補血飲食介紹：
烏骨雞湯
烏骨雞湯一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋補。烏骨雞湯燉法很講究，要用瓦罐，加姜、蒜頭、紅棗、海帶，用慢火燉半天。
紅糖
紅糖性溫味甘，能健脾暖胃，還有止疼、活血、補血、散寒的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水，你就會感覺到暖氣直達丹田，渾身氣血都活絡開了。
紅糖紅豆粥是個寶，又糯又香，誰不愛喝呢?
紅棗桂圓糖水湯
要是給自己開個小竈就更好了，用紅棗加桂圓肉煲糖水，等煲到棗爛桂圓綿的時候，打一隻雞蛋進去，繼續用小火焐熟雞蛋，喜歡吃糖心蛋 則要早點盛出來。#p#副標題#e#
紅棗桂圓湯不但補氣養心，而且紅棗健脾補血，常吃能使臉龐豔如桃花呢。把桂圓肉改成黑木耳也不錯，黑木耳性平，身體火氣大的朋友也可以沒有任何顧慮放心吃;如果改成銀耳紅棗羹呢，不但有着桂圓的功效，可以祛斑呢!
茶油炒蔥頭
茶油炒蔥頭也是個好方子，蔥頭通陽宜痹，用茶油炒來下面，吃起來香氣撲鼻;順便再說上一句，如果再加入米粉、薑片和豆豉做成"三合湯"，叫"蔥頭米粉"，則是治療風寒感冒的土方子。
哪些藥物會導致月經紊亂呢?
性激素類藥。雌激素、孕激素，如避孕藥等可使月經量少、閉經、不規則出血等。
腎上腺皮質激素類藥。用藥時間較久之後，可以引起閉經，或者先發胖，然後閉經。
精神病藥物。使用後常常發生閉經。
抗癌藥物。用藥量大時，可以抑制卵巢功能，或因全身情況受損而發生月經稀少或閉經。
抗高血壓類藥。如利血平等可引起閉經。
其他藥物。如止吐藥 、阿片類、巴比妥類等均可引起閉經。
