對於胃下垂患者來說尤其要注意日常的飲食，因爲如果稍加不注意的話就會引起胃部的不舒適，從而給患者的健康帶來一定的威脅，所以大家一定要養成良好的飲食習慣，千萬不要暴飲暴食，否則的話就會影響身體的健康，下面讓我們一起來看看，胃下垂的治療方法以及飲食注意事項？
得了胃下垂該怎麼辦？
1.找準病因：引起胃下垂的病因有先天和後天因素二種，先天因素主要是身體瘦弱，或肌肉營養不良，而且常可併發其他內臟疾病。後天因素主要是與慢性消耗病合併存在或在大病初癒之後，以及一些暴飲暴食的人羣。
2.分清症狀：一般輕度的患者沒有什麼特別的症狀出現，但是一些情況嚴重的患者容易出現腹脹及上腹不適的症狀，同時伴有持續性隱痛等情況，並且容易在飯後活動時出現噁心、嘔吐的情況，特別是在暴飲暴食以後出現，便祕也是它的常見症狀之一。
3.對症下藥：對於患者的治療，一般出現上腹不適、隱痛以及消化不良等情況的患者，可參照慢性胃炎治療。如果是一些腹脹、胃排空緩慢患者，則可選擇嗎叮啉或胃復安進行治療，合併便祕者則可選擇莫沙必利片進行通便治療，患者還可以結合中醫進行治療，效果不錯。
胃下垂患者的飲食應注意哪些內容？
每天的飲食要定時定量，還要少食多餐。每天3-4餐，每次吃七八成飽，要細嚼慢嚥。還要要節制生冷食物，特別是冷水、涼菜、生菜、生食等。對胃不好。
因爲每天都會覺得噁心乾嘔的，就要用半夏、厚朴、枳實、茯苓、蘇葉、陳皮、竹茹、白朮、白芥子、香附、黨蔘、苡仁、鬱金、澤蘭各10克，一起煎水服用。
平時的飲食要注意營養均衡。胃下垂一般都會覺得體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養失衡，很容易感到疲勞和精神不振。因此，要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。
因爲脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物瀦留，故而要適當限制。而蛋白質食物應略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細軟些並不會影響消化吸收。通過增加蛋白質攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等症狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。
溫馨提示：一旦患有胃下垂必須要接受及時的檢查和治療，只有通過治療纔會使身體得到康復，如果，盲目治療的話就會影響治療的效果，從而延緩治療的時間。
