早泄給男性造成心靈上和精神上的重大危害，發現患有早泄時，應及時的治療，還應該注意些飲食習慣，有些食物對早泄患者有很好的食療效果。例如下面介紹的這道香煎牡蠣餅。
材料：牡蠣500克，紅薯粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，油50克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。
做法：買活牡蠣，去殼，用麪粉輕輕揉搓牡蠣，用清水將腥味和髒泥洗掉。
準備好雞蛋，青蒜苗洗乾淨。紅薯粉調漿。
開火，鍋熱以後，熱鍋下冷油，倒入牡蠣，火關小。
不要等牡蠣出的水蒸發就迅速打入一個雞蛋，均勻撒一點鹽。
雞蛋沒有凝結的時候，就倒入一大勺紅薯澱粉漿。餅沒有完全凝結的時候撒青蒜苗。依舊小火繼續加熱，餅成型後可以在鍋中自己滑動。
翻面後繼續煎，可以看到雞蛋周圍都是黑色的牡蠣。青蒜苗稍軟以後就可以上盤，稍涼後會變脆。
功用：益陽補腎
牡蠣斂陰潛陽，止汗澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰癧，癭瘤。用於驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。煅牡蠣收斂固澀。用於自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛吞酸。
注意：香煎牡蠣餅不可與麻黃、吳茱萸、辛夷等藥材同食。儘量不與啤酒同食，因爲牡蠣與啤酒同食易發痛風。
