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懷孕可以吃枇杷嗎

來源:爵士範    閱讀: 2.35W 次
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懷孕可以吃枇杷嗎

枇杷是我國南方特有的果實,枇杷風味獨特,營養豐富,內含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。喜歡吃枇杷的女性如果懷孕了,還能吃枇杷嗎?

據測定,每100克可食部分中,含蛋白質0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物7克,此外還含鈣54毫克,磷36毫克,鐵0.3毫克,維生素C3毫克,胡蘿蔔達1.33毫克,比蘋果、梨高10倍以上。枇杷既可生食,又可制罐頭、果酒、果膏和果醬等。另外,枇杷既可以生食,又可制罐頭、果酒、果醬等。

枇杷的藥用價值也較高。中醫師認爲,枇杷味甘、酸、性涼,具有潤燥清肺、止咳清痰、生津止咳和止嘔吐之功效,因此,肺熱,咳嗽、痰多,咯血者,可吃枇杷進行輔助治療。民間常用枇杷葉及果實壓汁製成枇杷膏,具有清肺、寧咳、潤喉、和胃之功效,對慢性氣管炎、肺逆咳嗽等疾病幹分有效。枇杷的花有化痰止咳、治頭痛、治傷風的功效,枇杷蜜有潤肺止咳的作用,是蜂蜜中之上品。

據報道,枇杷葉還能抑制流感病毒,有預防流感作用。用枇杷葉或根煨豬爪是民間常用的下奶藥。枇杷可謂全身是寶,孕婦吃枇杷於健康有益。

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