每年的2月4日是國際抗癌聯盟（UICC）指定的世界癌症日，2012年世界癌症日的主題是：“共同參與，成就奇蹟（Togetheritispossible）”，旨在呼籲全社會從不同層面，針對不同羣體（青少年、中年、老年、癌症患者、患者家屬、普通羣衆等）開展相關活動，逐步建立起可持續發展的腫瘤防控體制。
癌症是一組可影響身體任何部位的多種疾病的通稱。使用的其他術語爲惡性腫瘤和贅生物。癌症的一個定義特徵是快速產生異常細胞，這些細胞超越其通常邊界生長並可侵襲身體的毗鄰部位和擴散到其他器官。這一過程被稱之爲轉移。轉移是癌症致死的主要原因。
據浙江省疾控中心的統計數據顯示，全省癌症的死亡率呈上升趨勢。自2001年以來，癌症已經成爲浙江省居民的第一位死因。
體重莫名降低
體重莫名其妙下降10%，就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反覆腹瀉和便祕是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。
［落地浙江］
癌症成爲浙江居民第一死因
五種癌症位居死亡水平前5位
浙江省疾控中心的統計數據顯示，全省癌症的死亡率呈上升趨勢。自2001年以來，癌症已經成爲浙江省居民的第一位死因。
統計數據顯示，2009年，浙江居民的惡性腫瘤報告死亡率已達到1000人中，就有1.79個人因罹患癌症而死亡，其中農村略高於城市人口。近五年來，肺癌、肝癌、胃癌、腸癌和食管癌分別位居死亡水平的前5位，僅2009年，這五種癌症就佔到癌症死亡數的74.02%，比五年前上升了6.4%。惡性腫瘤即癌症與腦血管疾病、呼吸道疾病、傷害和心臟病等其他四種疾病一起，佔居民總死亡數的比例，已從2004年的78.57%上升到2009年的83.75%。
癌症發病率越來越年輕化
杭州市疾控中心慢性防制所所長、主任醫師劉慶敏指出，浙江各地的癌症發病率和死亡率表現出幾個鮮明的特點。一是浙江各地的主要癌症序譜表現出與西歐發達國家相似的特點。二是一些癌症的發病率呈現出明顯的年輕化趨勢。如被稱爲40歲以上人“專利”的肺癌，在25歲的人羣中就出現了；乳腺癌和宮頸癌在20歲和30歲的人羣中也多有發現。
“不健康的生活習慣，如吸菸、高脂飲食、過早性行爲等，對肺癌、直腸癌、結腸癌、乳腺癌、宮頸癌等的高發都有直接影響。此外，工業廢氣、汽車尾氣、污染排放等導致的空氣、水源等環境污染問題，也是誘發癌症的重要因素。”劉慶敏說。
［全國病情］
我國每年因癌症死亡140萬人
每死亡5人中就有1人死於癌症
“我國每年新發腫瘤病人約250萬，因癌症死亡人數爲140萬，即每死亡5人中就有1人死於癌症。”這是中國抗癌協會副理事長唐步堅在“第十七屆全國腫瘤防治宣傳週”上發佈的。專家認爲，癌症的預防首先要依靠健康的生活方式。同時，要定期開展癌症篩查，規範化診治癌症。
“80%的癌症與不良生活習慣有關，高脂肪、高熱量、低纖維素的飲食習慣和缺乏運動是導致一些癌症發病及發病年輕化的主要原因。”福建省腫瘤醫院院長應敏剛說，預防癌症，首先要保持良好的生活方式。
所有的癌症中有50%是吃出來的
全世界所有的癌症中有50%是吃出來的。這是科學家們經過社會調查、科學分析後得出的結論。越來越多的研究表明，癌症與生活方式，尤其是飲食習慣密切相關，人們如果能改變不良的飲食習慣，那麼，60%-70%的癌症是可以預防的。
據介紹，隨着人們生活水平的逐步提高，主食吃得精細了，缺乏纖維素，導致大腸癌發病率升高；高脂肪、高蛋白的飲食已成爲乳腺癌、結腸和直腸癌發病率上升的重要原因；喜食偏硬、過熱和過燙、刺激性食物，喜歡吃熏製品、常吃含有硝酸鹽或亞硝酸鹽的香腸、火腿、酸菜、泡菜、幹鹹魚等可誘發食管癌、胃癌；食用黴變玉米、花生、大米等食物和飲用水不衛生易患肝癌；有暴飲暴食習慣、喜好甜食和油膩者是胰腺癌的高發人羣；蔬菜和水果的攝入不足與結腸、直腸癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食管癌有關。
“調整飲食結構可減少三成癌症，預防癌症主要是強調膳食結構，而不是個別營養素的攝入。”應敏剛提醒，建立合理健康的膳食結構，養成良好的飲食習慣，科學地加工烹調是防癌的重要手段。再輔以經常性的體育鍛煉，就可以起到一定的預防疾病的效果。
［醫學前沿］
兩名中國科學家獲癌症研究創新成就獎
全美癌症研究基金會日前宣佈，將第七屆聖捷爾吉癌症研究創新成就獎授予中國工程院院士王振義和中國科學院院士陳竺，以表彰他們在急性早幼粒細胞白血病（APL）研究中取得的原創性成果及開發的全新療法。
急性早幼粒細胞白血病曾被認爲是最爲兇險、病程發展迅速的白血病之一。但王陳兩位科學家將傳統中藥的砷劑與西藥結合起來用於治療，使急性早幼粒細胞白血病患者的“五年無病生存率”從大約25%躍升至95%，如今這種聯合療法已成爲急性早幼粒細胞白血病標準療法。
本屆獎項遴選委員會聯合主席、美國福克斯蔡斯癌症治療中心科學家貝亞特麗斯·明茨說，兩位科學家“完全改變了急性早幼粒細胞白血病患者的醫療狀況，他們聯手取得的成果已經並將在未來繼續拯救千千萬萬患者的生命”。
王振義現任上海交通大學醫學院終身教授，是中國著名血栓和止血專家。陳竺曾經是王振義的學生，目前爲中國衛生部部長。
全美癌症研究基金會成立於1973年，是美國最大的癌症研究公益機構。聖捷爾吉癌症研究創新成就獎由全美癌症研究基金會設立，用以獎勵在癌症研究中作出非凡貢獻的開創型科學家及其傑出科研成果，獲獎者將得到2.5萬美元獎金。本年度的頒獎典禮將於3月6日在紐約舉行。#p#副標題#e#
［癌症徵兆］
不少人在得知患癌時，已經到了晚期，其實生活中一些小徵兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌症。那麼，我們的身體對癌症的信號到底有哪些徵兆呢？
徵兆一 感冒老不好，當心鼻咽癌
點評：專家指出，鼻咽癌初期症狀不明顯，很難早期發現。如果出現流鼻血和一些感冒症狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，連續感冒，就要有所警覺，儘快去醫院檢查。專家表示，因爲淋巴腫大而導致鼻塞或影響視力時，大多已經發展到中、後期了。
徵兆二 腰老疼有腫塊，當心腎臟癌
點評：腎臟位於後腹腔，空間很大，與此相關的疾病早期不容易發現。專家提醒，如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應儘快做進一步檢查。此外，愛吃止痛藥或常染頭髮的人，可能是腎臟癌的高危險羣，建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查。常染頭髮除了與腎臟癌有關，也與膀胱癌有關，因爲染劑會透過泌尿系統代謝，如果長期堆積在腎、膀胱，就可能刺激癌細胞病變。
徵兆三 久咳不愈，當心肺癌
點評：專家指出，許多人發現咳痰帶血，或者因胸痛、吞嚥困難等症狀而去醫院檢查時，多半已經是肺癌晚期了。如果人們有吸菸的經歷，久咳不愈，就要去醫院了。
徵兆四 體重突然下降，當心胰腺癌
點評：專家指出，如果出現上腹悶脹，或持續有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃鏡或肝膽超聲波都沒問題；特別是在沒有刻意節食的情況下體重莫名減輕，就要警惕胰腺癌了。
徵兆五 尿頻，當心卵巢癌
點評：美國癌症學會指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、頻尿與尿急，幾乎每天出現其中一種症狀時，應快速就醫。另外，腫瘤有時可能會壓迫大腸，因此若排便習慣有改變，也是警訊之一。
徵兆六 月經不規則，當心子宮內膜癌
點評：專家表示，如經血變多、更年期以後出血，或月經不規律等症狀，連續出現3個月以上，就有內膜增生等癌前期的可能。
徵兆七 直腸出血，當心老年性腸癌
點評：直腸出血表現是大便帶血，出現便血先要和痔瘡區分，痔瘡是便後帶血，而腫瘤是大便上混和血。其實，直腸腫瘤較明顯的症狀是大便很細，因爲腫瘤堵着了。
徵兆八 缺鐵性貧血，當心結腸癌
點評：如果是年輕女孩，來例假或節食減肥等也會導致缺鐵性貧血，結腸癌的可能性小。如果出現在中老年人身上，最好做大便潛血檢查。
徵兆九 乳房腫塊，當心乳腺癌
點評：過了青春期的女孩子，平時可以進行乳房自檢，有硬的腫塊，及時去醫院排除乳腺增生的可能。如果出現乳頭溢液或皮膚呈現橘皮樣，就要小心乳腺癌了。
徵兆十 尿中帶血，當心尿路有關癌症
點評：尿路癌症主要指膀胱腫瘤，若尿中帶血，也不痛，就要小心。
［健康鏈接］
癌症是全世界首要的死因之一。美國癌症學會2月4日發表報告稱，由於經濟發展帶來生活方式變化，發展中國家的癌症患病率呈上升趨勢。報告說，目前全球每年的癌症患者達1270萬人，癌症死亡者爲760萬人。隨着全球人口增長和老齡化，到2030年，這些數字將增加近一倍，其中發展中國家癌症患者和死亡者人數將佔很大比例。
男人更易患的七類癌症
1.肺癌：位居男性腫瘤的“榜首”，中國醫師協會胸外科學分會總幹事支修益認爲，吸菸是引發肺癌的主要因素。
2.肝癌：從肝炎—肝硬化—肝癌，“肝病三步曲”一直是男人的夢魘。
3.泌尿系統腫瘤：男人身上的“寶貝”多集中在此部位，除了前列腺癌、睾丸癌、陰莖癌等男人特有的腫瘤外，膀胱腫瘤是該系統最常見的腫瘤。
4.腎癌：專家介紹，腎癌其發病與肥胖、吸菸等有關，B超和CT都能幫助診斷。
5.口腔癌：口腔癌是青壯年男性最易得的癌症，發病率是女性10倍。
6.胃癌：男性的發病率是女性的1.5倍—2.5倍，尤以中年男性爲甚。
7.直腸癌：男人進食脂肪和蛋白質類食物一般比女人多，而科學研究表明，它們是導致直腸癌的重要原因之一。因此，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
女性易患的五類癌症
1.乳癌
2.肺癌
3.胃癌
4.結腸直腸癌
5.子宮頸癌
［癌症預防］
這些生活習慣幫你預防癌症
大部分癌組織並不是一夕之間無緣無故長出來的。癌症的形成在很高程度上是可預計的，是幾十年的健康惡化過程的最終結果，但是，只要在你的日常生活中引入一些簡單的小變化，就能驚人程度地減少你罹患癌症的風險。
習慣一、盯住你的BMI：脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙，可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關，即使體重略爲超重，也會增加罹患這類癌症的風險。亞洲人最好將身體質量指數（BMI）控制在18.5至22.9之間。BMI計算方式爲《體重（公斤）》÷《身高（公尺）平方》。
習慣二、每天流汗30分鐘：這是最經濟實惠的防癌方法。不需練出6塊腹肌、不一定要跑馬拉松，只要每天運動30分鐘、每週5天即可。健走、跳舞、騎單車、爬樓梯、各種運動都可以。
運動可以調整血液中睾固酮與雌激素，保護女性對抗與荷爾蒙相關的癌症，如卵巢癌、子宮內膜癌。加拿大學者研究發現女性若有規律、適度運動可降低30%罹患卵巢癌風險。運動另個好處是促進腸子蠕動，減少糞便積存停留在腸子時間，降低大腸癌風險。
習慣三、喝綠茶或咖啡：綠茶有助於防癌早已獲得證實。因爲綠茶含有兒茶素及維生素A、C等抗氧化劑，因此有防癌功效，這些防癌成分綠茶含量最多、其次是烏龍茶，紅茶最少。咖啡也可以降低某些癌症發生率。美國、加拿大、日本各有最新研究發現，咖啡有助於降低罹患肝癌、腎細胞癌、乳癌、女性得大腸癌的機率。
習慣四、多吃新鮮蔬果：特別強調新鮮的蔬菜水果。世界癌症基金會建議儘量從飲食中攝取營養。目前已證實足量的蔬果纖維，可預防大腸直腸癌，並減少乳癌、食道癌等數種癌症的發生率。蔬果的纖維素能減少腸內致癌因子、改變腸中菌種生態，避免癌細胞形成。建議6歲前兒童，每天應攝取5份新鮮蔬果；超過6歲學童、少女及女性成人，天天要吃7份蔬果；而青少年及男性成人，則應每天攝食9份蔬果。蔬菜類1份約爲生重100公克，水果類約爲150公克。每日的蔬菜攝取量，應該比水果多1份。
習慣五、多吃雞、魚，少量吃豬、牛、羊肉：牛排、紅燒蹄膀、涮羊肉，雖然很美味，但請儘量少吃些。研究已發現比起不吃或很少吃紅肉的人，大量攝取豬、牛、羊等紅肉的人罹患大腸癌風險增加30%。最好每週紅肉總攝取量不超過500公克，而一塊普通大小、8盎司的牛排就是240公克。
習慣六、戒菸、戒酒：抽菸者請立刻戒菸，不抽菸的人要避免二手菸。抽菸是肺癌主要危險因子，並與食道癌、胃癌、頭頸癌、大腸直腸癌、肝癌、子宮頸癌與乳癌相關。遠離吸菸人羣，防治二手菸。
