近日，浙江義烏的小張突發胸痛、腹痛送醫治療，其離心後的血清是乳白色的“牛奶血”。原來，小張每晚聚會過多，夜宵常吃小龍蝦，油鹽負荷過重。醫生解釋，小龍蝦本身油脂不多，但烹調方式過鹽過油。
網友：嚇得我趕緊吃個小龍蝦壓壓驚！
小龍蝦怎麼吃健康
小龍蝦是一種高蛋白低脂肪的食物,含有核黃素等對人體健康有益的元素。但小龍蝦並非人人都適合吃。過敏體質者吃小龍蝦後可能會出現皮疹或腹痛、腹瀉等症狀。吃小龍蝦會產生嘌呤類物質，若搭配啤酒，體內還會生成過多尿酸，增加痛風機率。所以冠心病、高血脂、糖尿病病人應少吃。
建議一天吃蝦最多不要超過一斤（即500克），一週吃一到兩次爲宜。蒸蝦比油燜大蝦更健康，若配些蔬菜水果則更好。
吃小龍蝦的好處
1、蛋白質含量高。龍蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；
2、保護心臟。龍蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；
3、通乳。龍蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；
4、益氣滋陽，開胃化痰。龍蝦屬於淡水蝦，性溫味甘，入肝、腎經；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
