近年來，北京中醫醫院婦產科經常有這樣的病人來就診：年紀剛過30歲就絕經了，醫生診斷是“卵巢早衰”，也就是說，她們過早出現了卵巢功能衰退。“卵巢早衰”意味着女性的青春將逝，更年期提前到來，更重要的是，對於那些尚未做媽媽的女性來說，還會導致不孕。根據以往的統計，僅有1%—3%的婦女會出現這種問題。但近年來這種病人明顯增多，發病年齡越來越小，而且好發於白領女性。由於影響生育，有相當一部分患者是在求治不孕中被診斷出來的。
卵巢早衰年輕化
正常婦女一般在48歲左右出現卵巢功能衰退，如果發生在40歲以前，就算是卵巢早衰。早衰患者會出現雌激素低下症候羣：包括潮熱、出汗，患心血管疾病的概率也會增加；出現抑鬱、焦慮、失眠、記憶力減退等神經系統問題；另外，還會出現外陰瘙癢、陰道乾澀和尿痛、尿急、尿頻、排尿困難等泌尿生殖道症狀。值得一提的是，雌激素減少會造成骨質丟失，引起骨質疏鬆症，使女性骨折的危險大大增加。
到目前爲止，醫學上還沒有找到卵巢早衰的確切病因，認爲可能與自身免疫因素、遺傳因素、染色體異常、病毒感染以及物理化學因素，如輻射、放療、化療、藥物等相關。另外，近年臨牀觀察發現，卵巢早衰還與多次人流、減肥不當、壓力過大及不良生活習慣有關。
靠補充激素治療
對卵巢早衰的治療，當前國際上公認的方法是“激素替代療法”，即通過人爲補充雌、孕激素來彌補卵巢功能的不足，起到延緩衰老、預防骨質疏鬆和心血管病的作用。未育的女性，要想懷孕，還應在使用激素的同時加用促排卵藥物。需要強調的是，從臨牀治療效果看，病程短的病人療效較好，因此應該早發現、早治療。
六大預防措施
儘管具體病因不明，但是通過調整飲食、起居、避孕方式、情緒等，卵巢早衰是可以預防的。
1.飲食：女性應堅持喝牛奶，多吃魚、蝦及新鮮的水果和蔬菜，少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡、濃茶及酒。
2.睡眠：良好的睡眠是延緩卵巢衰老的方法之一。研究發現，許多卵巢早衰者長期睡眠不足，因加班、聚會、泡吧、上網通宵達旦或晝夜顛倒，不知不覺中透支了自己的健康。
3.改良避孕方法，減少人工流產：一些女性錯誤地認爲，“人流”是小事情。實際上，肉體的創傷很快能修復，但人體的內分泌變化可不是一天兩天就能恢復的。如果反覆多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能。
4.關注月經：卵巢早衰是有先兆的，在發病前多出現月經減少—月經稀發—閉經的變化過程，因此要重視月經改變。有些女性粗心大意，或者毫不重視，甚至認爲來不來無所謂，直到引起嚴重後果，才着了急。
5.情緒調節：人的中樞神經系統與內分泌互相聯繫，互相影響，因此女性應學會把握良好的心態，學會排解不良情緒，以免降低機體的抗病能力。
6.科學減肥：如果長期營養不足，缺乏蛋白質，會使腦垂體功能衰退，引發卵巢等生殖器官萎縮、功能減退。脂肪組織是體內除卵巢以外製造雌激素的重要場所。脂肪組織的數量直接影響體內控制月經週期的內分泌調節。因此，過度減肥會造成內分泌紊亂，出現月經紊亂，甚至早衰。
