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營養早餐果蔬炒年糕的做法詳解

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營養早餐果蔬炒年糕的做法詳解

營養早餐果蔬炒年糕的做法:

材料:年糕若干

輔料:蘋果少許 南瓜少許 紅椒1個 西芹少許

調料:油1茶匙 鹽適量 生抽適量 黑胡椒少許

做法:

1、準備好食材。

2、年糕切好片;用開水燙一會,瀝乾水分。

3、蘋果、南瓜、紅椒、西芹分別洗淨切片備用。

4、鍋中油熱,下西芹、南瓜翻炒。

5、倒入年糕;加鹽、胡椒、生抽,炒勻。

6、倒入蘋果、紅椒,炒勻;調好味即可裝盤。

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