人流、藥流或者自然流產後飲食切勿貪涼飲冷。
流產後，氣血損耗，應食富有營養而易於消化之品。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。可多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。選用適當的驗方或藥膳治療調理。以下方藥可供選用：
驗方：
1、益宮飲：黨蔘、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克，白朮、蒲黃炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分鐘，煎熬取汁150￣200毫升，兩次分服，日1劑。適用於流產後陰道出血不止者。
2、紅糖益母草湯：紅糖60克，益母草30克。以益母草煎湯取汁，衝入紅糖，分2次服用。適用於瘀性下血過多者。
3、參芪膏：人蔘60克，炙黃芪500克，飴溏500克。前兩味反覆煎煮2次，過濾取汁200毫升，入飴糖，文火濃縮成膏，貯存備用。日3次，每次20克，開水沖服。適用於氣虛，下血色淡清稀者。
藥膳：
1、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
2、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
