韓國蛋包飯。是一道別具風味的日韓飯食，傳統的蛋包飯作法首先將打勻的蛋汁倒入平底鍋，煎成半熟的蛋皮時，再將飯（一般是番茄醬雞肉炒飯，但也有其他變化）倒入，並將飯給包起來。最後盛盤後，有不少店還會再淋上番茄醬。
韓國蛋包飯的原料：雞蛋2個、乾飯1碗。
韓國蛋包飯的配料：雜蔬（豆芽，菜椒，洋蔥）、肉醬
韓國蛋包飯的調料：油、鹽
韓國蛋包飯的做法：
1、乾飯一碗打散，雞蛋兩個拌勻，雜蔬洗淨切好。炸醬一大勺。
2、鍋裏熱油，放少許洋蔥，舀入一勺炸醬。倒入豆芽翻炒至變軟，倒入米飯，翻炒均勻，最後倒入雜蔬，根據口味調鹽。炒好後盛飯備用。
3、鍋洗淨，燒熱，放少許油，小火。鍋裏只需放少許油，油太多了蛋液則不好攤開。
4、倒入打散的蛋液，一直轉動鍋子使蛋液均勻的鋪開。蛋皮的厚薄根據自己喜歡，我比較喜歡蛋皮厚些，用了兩個蛋。其實一個蛋便可攤一個蛋餅。蛋餅越厚則折起時越容易裂。可在蛋液裏放少許生粉增強韌性，但勢必會影響口感。
5、等蛋液稍稍凝固，放入炒飯，兩邊向中間折起。蛋皮內炒飯的分量不宜太多，太多了蛋皮不宜合攏，難以成形狀。
5、韓國蛋包飯就做好了。
6、可根據自己的口味和炒飯的鹹度自己決定蛋液裏是否放鹽。最後可配以番茄醬調味。或者自己做的炒西紅柿醬直接倒在出鍋入盤的蛋包飯上。#p#副標題#e#
溫馨提示：
1.蛋皮做法：如果是新手，可以在雞蛋裏多放一點太白粉也就是澱粉然後加一點水攪勻。小火把鍋均勻加熱，然後鍋裏倒入少量油，並把鍋端離火口，待鍋的溫度降至60℃時，用炒瓢舀雞蛋漿入鍋中，持鍋旋轉，讓漿汁流遍全鍋；然後再把鍋移至火口上，仍不斷轉動，待麪漿成皮收汗、邊緣翹起時，用手輕提皮的邊緣出鍋。倒蛋漿的時候也可以分次倒，倒一點持鍋旋轉，加熱，然後再倒一點再旋轉再加熱，這樣就可以一點點做出一張非常大非常圓的蛋皮，而且薄厚一致。
2.炒飯竅門：用來炒飯的米飯，最好是隔夜的米飯。因爲隔夜的米飯水分比較少而且比較硬。沒有隔夜飯也可以把新鮮的飯拿到風扇下吹乾，或者自然風乾。又硬又幹的米飯在炒飯的時候不會粘鍋，而且炒出來的效果一粒粒分開，比較好吃。
3.番茄醬：新鮮番茄洗淨切成小丁，也可以把番茄蒸熟去皮再切丁，鍋里加少許油，把番茄倒入炒至軟爛，加少許鹽和適量外面買來的成品番茄醬或者番茄沙拉，加一點水，小火悶煮一會兒，大火收汁即可澆在蛋包飯上。這樣做出來的番茄醬非常的香！
4.蛋包飯的炒飯的材料可以隨個人喜好隨意搭配，不需要按照食譜做到每樣材料都一樣。
吃出健康：
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質爲優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
美食禁忌：
雞蛋與豆漿相剋，降低了營養價值。
雞蛋與紅薯相剋，同食更加不易消化。
雞蛋與兔肉相剋，兩者各含有一些生物活性物質，若同炒同食，則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉，故不宜同食。
雞蛋與生蔥、蒜相剋，蔥蒜與雞蛋在性味與功能上皆不合。
雞蛋與味精相剋，會造成穀氨酸攝入過量，對消化及神經系統不好。
