瞄準是檯球基本功中最重要的一環。檯球準度要求很高，稍有偏差便很難把目標球打進球袋。
檯球的球檯上，有6個球袋，要想一杆接連打進較多的球並非易事，沒有一定的功夫是辦不到的。爲了練習好瞄準基本功法，首先必須弄清楚擊球入袋的科學原理。下面就對這一基本原理作一簡要介紹。
1.擊球入袋的基本原理
(1)球路的選定
檯球的瞄準方法，是根據力的直線傳遞原理，通過主球撞擊目標球，目標球被撞擊後，便沿着直線進入球袋。因爲球檯上有6個球袋，分別固定在四角和邊岸中部，而球是可以在球檯上到處滾動的，要想把其中某一個球打進球袋，必須在球羣中觀察選擇，哪個球的球路、角度最合適、容易進袋，在袋口附近有一個目標球，要想使這個球進袋，便要先看看球路是否合適，然後由球袋口中心，通過目標球中心，劃一條直線，這條直線便是目標球進袋要走的路線。
(2)目標球上的擊點
因爲目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須通過主球的撞擊才行。根據力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。
由目標球所對着的球袋中心，經過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。
(3)瞄準點
目標球上的擊點確定之後，接着要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向後，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠點T就是瞄準點。以T點爲圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便通過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。
2.應用實例
在對着袋口中心直線左側或右側的90度範圍內，主球雖在各種不同角度的位置上，但瞄準點T是不能變動的，此時都能將目標球打進球袋。
如圖中的目標球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五個不同角度的位置，從A點開始到E點，都必須向T點瞄準出杆擊打主球，才能使主球到達T點位置與目標球在M點相撞，把目標球打進球袋。通過此實例說明，目標球的球路和擊點M及瞄準點T，是在一條直對着球袋口中心的球路線上，不論主球角度如何變化，瞄準點T是絲毫不能差的。否則，擊點錯了，球路也跟着變了，目標球也不可能進袋。
在巴尼教學視頻第一集裏介紹了幾個瞄準練習方法，
1)假想球法
在目標球旁想像出一個“假想球”
瞄準時不要瞄準目標的接觸點
而是瞄準“假想球”的中心點
重合瞄準法(厚薄度瞄準法)
檯球是用球杆撞擊主球，再通過主球把目標球撞進球袋。當袋口中心點與目標球中心點和主球中心點成一條直線時，這是直線球，但在實際打球時很少遇到，當3點不在一條直線上時，便出現了各種偏斜角度的偏角球，在打球時是經常出現的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術，是無法取勝的。下面簡單介紹一下目標球厚度的劃分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
1.中心瞄準點
指主球的中心點與目標球的中心點直線相撞擊，圖2-30上的T點爲瞄準點，實際瞄視結果與目標球相重合。
2.3/4瞄準點
將目標球直徑分成4等分，圖中主球左側邊上的延長線A與目標球上的3/4那條線對齊，然後再沿着主球中心T1一直向前看到T2點時，這個T2點的部位，就是擊球時要用眼睛觀測的瞄準點。
3.2/3瞄準點
就是把目標球的直徑分成3等分，如圖2-30左邊的延長線與目標球2/3那條線相重合，瞄準時看T點。
通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準時主球和目標球相重合的尺度，從整個球面(亦稱滿球)到相重2/3範圍，均稱厚球;所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。
4.1/2瞄準點
將目標球分成二等分，主球左邊延長線與目標球中心相重合，此時瞄準點恰好在目標球的右邊緣上，並且這個T點即在主球中心的延長線上，這個延長線也是向前瞄準的視線。
5.其它瞄準點
對於其它瞄準點，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這裏就不再贅述了。
6.如何運用厚薄度進行瞄準
主球與目標球相撞，除直線球外必然要產生兩球分離的去向角度，利用目標球本身的分離角方向使球入袋。
下面對厚薄度(亦稱重合)瞄準方法，做一介紹如下。
當用球杆擊打主球中心部位後，主球撞擊目標球時，主球和目標球的分離角(也就是要進袋的角度)和行進路線的變化情況。
例如，當主球和目標球是薄薄相擦時，目標球和主球中心線構成的分離角爲90度。與此相反，兩球接觸厚度越大，則分離角越小。當主球和目標球正面相撞時，分離角則爲零度了，從而變成了一條直線。所以擊球厚度的變化，決定着球的去向和角度的大小。變化範圍應在90度以內，接近或超過90度時，就不容易擊球落袋了。
檯球要求瞄準的準確度相當高，採取重合瞄準法，還需要進一步研究推敲。
