前列腺增生嚴重的時候還可能會危及生命。給患者的身心健康帶來很大威脅。該疾病總是在患者不注意的時候已經悄然發生了，關於前列腺增生的預防，首先應當做好身體的保健工作，避免感染等情況的發生。
前列腺增生如何預防
1、在天氣變冷時，男性朋友應當特別注意自己的保暖工作，堅決避免感冒的發生，因爲這樣很容易會造成感染，給疾病發生以可趁之機。
2、爲了減輕患者夜間尿頻的次數，專家建議可以將飲水以及稀食安排在早餐和午餐，而夜間最好是避免這樣的食物以及大量飲水。
3、大家還應當注意加強活動，不要長期久坐，這樣很容易會造成會陰部充血，而帶來疾病的發生。
4、前列腺增生如何預防？還有一點需要大家熟知，那就是不要經常憋尿，有了尿意應該即時排空，以免給膀胱造成大的負擔。
5、生活要有規律性，不要經常加班、熬夜，應該儘量避免發生過度勞累等情況。另外，還要節制房事，不要縱慾。
6、最後要講的一點就是注意調整膳食，多吃一些含纖維素多的食物，這樣可以保持大便的通暢，緩解前列腺負擔。
前列腺增生食療方
1、參芪冬瓜湯
組成：黨蔘15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。
製法：將黨蔘、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。
功效：有健脾益氣，昇陽利尿之功效。
2、桂漿粥
組成：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。
製法：先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。
功效：有溫陽利水之功效。
3、加味獼猴桃飲
組成：獼猴桃50克，車前子15克，滑石10克，甘草6克。
製法：將獼猴桃洗淨搗爛取汁備用，車前子、甘草。滑石加水煎煮取汁，並兌入獼猴桃汁中，代茶飲。
功效：有利尿、清下焦溼熱的功效。
