冬季寶寶食譜
甘薯粥（適合6個月以上的寶寶）
材料：
大米半杯、甘薯半個、冷水5杯？
做法：
⒈將大米洗淨，加入冷水浸泡15分鐘。燒開後，改小火煮粥。
⒉甘薯去皮洗淨，切成小塊備用。
⒊煮10分鐘後，加入甘薯同煮，中途多攪？動，使甘薯熟軟、粥液黏稠。
⒋待兩者皆已熟爛，粥黏稠適中即可。
白木耳蘋果瘦肉粥（適合1歲以上的寶寶）
材料：
乾白木耳10克、蘋果半個、瘦豬肉100克、水6杯？、米半杯？、枸杞6粒、幹澱粉少許、鹽少許
做法：
⒈將白木耳泡發後洗淨，剝成小片。蘋果洗淨去籽，切成小塊;瘦豬肉洗淨，切成約1釐米的厚片，再用少許澱粉拌勻備用。
⒉取一深鍋，加入水和米，以小火慢慢煮開。
⒊放入備好的白木耳和蘋果，繼續煮15分鐘。
⒋加入瘦肉片和枸杞，繼續煮10分鐘後，加入少許鹽，攪拌均勻即可。#p#副標題#e#
羅漢粥（適合1歲以上的寶寶）
材料：
幹香菇10克、胡蘿蔔10克、竹筍10克、溼黑木耳10克、溼白木耳10克、草菇10克、水6杯、米半杯、鹽少許、色拉油少許
做法：
⒈香菇用冷水泡軟，去蒂並倒掉水。將香菇擠幹水後切片，拌入少許色拉？油備用。
⒉胡蘿蔔洗淨切成粒，竹筍洗淨切成丁，白木耳、黑木耳、草菇洗淨，連同竹筍一起用滾水燙一下撈出備用。
⒊取一深鍋，加入水和米，煮15分鐘，加入備好的所有材料繼續煮5分鐘後，放入少許鹽拌勻即可。
雞肉粥（適合6個月以上的寶寶）
材料：
去皮雞肉100克（攪爛後，再加入少許冷水備用）、米半杯？、鹽少許
做法：
⒈把米洗淨，加入250毫升水，煲成粥（約需30分鐘）。
⒉把攪爛的雞肉放入粥內煮熟。粥內可加入少許鹽。#p#副標題#e#
豆苗碎肉粥（適合6個月以上的寶寶）
材料：
豆苗100克（搗爛）、碎肉80克（搗爛後加入少許冷水備用）、米半杯？、鹽少許
做法：
⒈將米洗淨，加入250毫升水，煲成粥（約需30分鐘）。
⒉把碎豬肉加入粥內煮熟。然後加入碎豆苗煮熟，可加入少許鹽。
