近幾年來，由於人們的生活習慣發生很大變化，許多人養成不良的生活習慣，導致人們的身體素質不斷下降。，早泄的發生並不一定就是病症引起的，所以我們在日常生活中注意科學調節，做好日常護理與保養。
中醫在治療早泄方面，除了辨證爲相火亢進，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對於治療早泄，有自己的獨到之處。
(1)坐式療法
患者取坐式，閉目放鬆，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法採用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。
(2)仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放鬆。取穴爲中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裏、三陰交、涌泉。採取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40 分鐘，每週5次，堅持1個月爲1療程。
(3)自我保健療法
點按兩側三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。
(4)俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴爲心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。
