寶寶便祕最重要的原因是家長餵養不當
第一，吃的種類不合適
如果孩子不常吃蔬菜水果，只愛吃肉，會因爲飲食中蛋白質過多，造成腸道菌羣改變，使大便乾燥。
第二，精細食物吃太多
因爲膳食纖維攝入太少，尤其是1歲以後的孩子，如果還總吃泥狀食品或細碎食品會加重便祕。
第三，飯量小
孩子進食總量太少，大便數量自然也少。如果長時間營養不足，還會因腹部和腸壁的肌張力減弱而導致便祕。
第四，過量補充鈣劑
鈣與牛奶中的酪蛋白結合，也會造成便祕。
第五，喝水太少
或者配方奶粉衝調濃度高，也會造成大便乾燥。
除了這些，孩子沒有養成良好的按時排便習慣，正在服藥等也可能是便祕的誘因。
