脫髮問題已經成爲困擾很多人的一大煩惱了，不管是年輕人還是上了年紀的人，每次洗頭梳頭看着大把大把掉的頭髮，都會心疼不已。有的人掉頭髮還是分季節性的，比如現在天氣漸漸涼爽了起來，有一部分人也開始大量掉髮了。秋天爲什麼掉頭髮厲害你知道嗎？
有些人掉髮是生活作息不規律導致的，有些人脫髮是季節性脫髮，有些人脫髮是身體出現問題的警告，雖然我們頭髮有很多，但是也經不起這樣每天大把大把的掉啊。所以弄清楚頭髮脫落的原因，有針對性去預防和治療還是很有必要的。
很多人秋天一到就會掉頭髮。據瞭解，秋天容易脫髮應該跟季節性因素也有關係。秋天氣候比較乾燥，如果頭髮不經常護理的話，就容易掉髮。頭髮在天氣乾燥的時候容易變得乾枯脆弱，同時乾燥的天氣還會造成皮脂腺分泌減少，毛囊萎縮，如此一來，就很容易出現掉髮的現象。
因爲頭皮有頭髮蓋着，所以我們平時經常會忽略掉對頭皮的護理工作。其實頭皮跟我們的臉一樣，在乾燥的季節如果不能及時補充水分，頭皮就沒有充足的能力去保護頭髮，然後導致頭髮一根根地掉落。
以前覺得脫髮的煩惱離年輕人是那樣遙遠，但是不知從什麼時候開始，年輕人已經逐漸成爲了脫髮的主力軍，成爲亟需擺脫脫髮困擾的一羣人。
年輕人之所以容易脫髮，也跟壓力過大、作息不規律和飲食結構有關係。熬夜是造成很多年輕人掉髮的元兇之一，所以想要讓自己擁有濃密健康的頭髮，年輕人需要第一個戒掉的生活惡習就是熬夜。不熬夜了，內分泌正常了，平時再多吃些對頭髮好的有營養的食物，估計年輕人的脫髮問題也沒那麼難克服。
