甲減是由於甲狀腺激素缺乏，機體代謝活動下降所引起的臨牀綜合症。甲狀腺素是人體重要的內分泌激素之一，在糖、脂肪、蛋白質、維生素以及水、鹽代謝中有着重要的調節作用，與大腦及神經系統的發育和功能活動有着密切的聯繫，並且能促進產熱和維持正常的體溫。一旦甲狀腺素缺乏，就會引起全身各臟器生理功能下降。因此，應供應足夠的蛋白質和熱量，以改善甲狀腺功能。下面介紹幾款甲減的食療方：
1.牡蠣海帶湯
食材： 牡蠣肉2兩，海帶1兩。
製做：將牡蠣肉2兩，海帶1兩，加水和調料共煮。
食法：每天分2次服食。
功效：補虛壯陽，海帶補碘，共同輔助治療甲減。
2.紅棗茶
食材： 紅棗泥、黨蔘、紅糖各適量。
製做：紅棗泥、黨蔘、紅糖各適量，開水沖泡。
食法：代茶飲。
功效：可補中益氣，養血生津。
3.六味地黃粥
食材：六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克。
製做：將六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。
食法：早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。
功效：補腎益氣，滋陰填精，陰中求陽，陽中求陰，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。
