老花眼突然不花了，是不是不用戴眼鏡了？得了白內障，是不是表示眼睛要瞎了？
視力突然好轉？
可能是白內障早期症狀
“戴老花鏡好多年了，但最近我發現不戴眼鏡也能看清東西。”今年70多歲的王阿姨一直想找人問問，這是不是意味着眼睛變好了？
南京市質檢院助理工程師表示，其實這並非好事，有可能是白內障早期症狀的表現，要提高警惕。
其實老花和白內障都是老年人常見的視覺障礙。
眼球裏有一個調節系統，包括晶狀體、睫狀肌和懸韌帶。人們在看遠時，不要動用調節系統，眼睛處於休息狀態，在閱讀時就要運用調節。
45歲以上的人，眼睛的調節功能下降，慢慢就會出現老花。
啥情況需手術？
成熟期，視力降到0.1以下
“得了白內障，是不是表示眼睛要瞎了？”“白內障能不能做手術呀？”……現場幾位患白內障的老人擔憂地問。
實際上像老年人的頭髮會變白，牙齒會脫落一樣，每一個老年人都可能患白內障。
老年性白內障有一個成熟的過程，分爲四個階段：初發期、未熟期、成熟期、過熟期。“絕大多數白內障一生都不成熟，視力盡管有些下降，但不影響生活質量。”助理工程師講了一個例子，曾經有一位老年人20年前就患上了老年性白內障，但因爲注意保護眼睛，至今矯正視力仍能達到1.0。
什麼情況下需要做手術呢？助理工程師表示，到了白內障成熟期，視力下降到0.1以下，一定要做手術。
如何保護眼睛？
注意鍛鍊身體，定期檢查
“如果保護得當，50歲的年齡也可以擁有20歲的眼睛。”關於如何保護眼睛，助理工程師提了幾點建議。
首先是注意鍛鍊身體，增加戶外活動時間；其次是定期檢查眼睛，並根據眼科醫生的意見，適當用藥；第三是定期做屈光檢查，當發現視力發生改變時，應及時更換合適的眼鏡；第四是注意用眼衛生。“老年人的眼睛要省着用，尤其有高度近視的老年人更要注意不能使眼太疲勞。”
此外，注意飲食結構，營養均衡。可適當吃一些動物的肝臟，補充眼睛所需要的維生素A、D。
如何驗配眼鏡？
選擇證照標識齊全的商品
助理工程師提醒，要通過規範驗光，定製一副適合自己眼睛的老花鏡。隨着年齡的增加，老花度數也會加深，一般老花鏡需兩年更換一副，不能湊合戴度數較淺的舊眼鏡，這樣容易造成眼疲勞，視力下降。
那麼，老年人如何選擇既合格又合適的眼鏡呢？
助理工程師建議，首先要看眼鏡店的證照資質是否齊全，包括營業執照、驗配眼鏡生產許可證等。同時，還可查驗驗光人員是否取得相關職業資格證書。
第二，要認準鏡架鏡片。不要購買產品及包裝物上未標明“QS”生產許可標誌的產品。
