口腔的專家解釋：引起牙齦出血的原因很多，有時得了急性病，如急性潰瘍性齦炎，或維生素缺乏症、糖尿病等，都有牙齦出血的症狀，但全身疾病引起的牙齦病變絕不僅僅出現牙齦出血這一症狀，全身其他症狀可能在它之前就出現了。最常見的單純性牙齦出血常常是由於牙上有牙垢與牙石堆積，造成對牙齦的刺激而引起邊緣性齦炎，致使牙齦水腫、充血。發炎的牙齦遇刺激如刷牙、吃硬食物極易出血。除非去除刺激源即除去牙上的牙石與牙垢，才能使齦炎消退。牙石與牙垢是口腔中遺留的食物殘渣加上唾液中的鈣鹽沉積而形成，附着在牙齒頸部。要除去牙石，單靠刷牙是不夠的，只有定期去口腔醫院洗牙，由專科醫師用特製器械才能除去。隨着牙石的去除，牙齦出血現象也就逐漸痊癒。
由此可見，刷牙不但不是引起牙齦出血的原因，而且能防止牙石的形成。平常牙齦容易出血的人，應到醫院去查明出血原因，治療後必須堅持天天刷牙，特別是晚上臨睡前刷牙，才能保證口腔清潔，預防牙齦炎發生。
