對於像膀胱癌這種高發性的疾病，預防疾病是最有效的措施，那麼怎麼才能預防膀胱癌呢？很多人都缺少對於疾病預防的認識，這就很容易讓疾病趁虛而入，爲了防止疾病的入侵，我們更應該提高身體的免疫力。
膀胱癌多發於50歲以上的中老年人，隨着年齡的增大發病率也相應增長。膀胱癌的發生與飲食、吸菸和飲水三個因素密切相關，因此，預防膀胱癌也應從源頭抓起。
預防膀胱癌有哪些有效的方法呢？
首先，應該堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜、水果。因爲新鮮蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素，可以分解體內的致癌物質--亞硝基胺。應儘量少吃肉類食品，因爲肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質，曾有調 查發現，在使用苯胺和聯苯胺化工原料工廠的工人，患膀胱癌者較多。 其次，有吸菸習慣者，要儘快戒菸。研究表明，香菸中含有尼古丁、焦油、菸草--特異性亞銷基胺等多種毒性致癌物質，大量吸菸的人，尿中致癌物質的濃度較高。如果每天吸菸指數達到600（每日吸菸支數×吸菸年數），就達到了患膀胱癌的危險地步。
再次，增加飲水量。因爲飲水量的多少，直接影響膀胱內尿液的濃度，對膀胱癌的發生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必須減少，而致癌物質從腎臟排泄到膀胱後，在尿液中的濃度也相應的較高。這些高濃度的致癌物質會對膀胱粘膜造成強烈的刺激。同時，飲水量少者，排尿間隔時間必然延長，這就給細菌（如大腸桿菌）在膀胱內的繁殖創造了有利條件，經常發生膀胱癌者，多數是平時不喜歡飲水、飲茶的人。
膀胱癌的危害
1、全身損害
由於癌症的疼痛是會影響到患者的飲食、睡眠以及精神的，而長期下去患者的全身狀況是會日漸虛弱的，從而是會表現出消瘦乏力，從而出現貧血、惡病質或是腎功能衰竭等一系列的損害症狀的。
2、排尿障礙
排尿障礙是膀胱癌的最常見的症狀之一，男性是會出現排尿困難、尿流變細或是尿流偏歪，尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等症狀的，嚴重時是會出現尿滴瀝以及發生尿瀦留的現象。
3、轉移症狀
很多腫瘤晚期都會發生轉移，膀胱癌也不例外。
4、疼痛
膀胱癌患者是會發生疼痛的。以腰部、骶部、臀部、髖部疼痛感是比較明顯的。
5、不育
膀胱癌如果不及早的治療還是可能會導致男性不育的。因此男性朋友對此要引起重視。發現自身的問題之後，應該積極的進行治療。
