番茄菜花做法詳解:
材料:菜花(適量)、番茄(兩個)、青豆(適量)、番茄醬(適量)、白糖(少許)
製作過程:
1、製作這道菜的所有材料。菜花先用鹽水浸泡,這樣容易清洗乾淨。洗乾淨的菜花用開水焯燙一下。青豆也用開水焯燙一下。番茄切成小塊備用。鍋中加適量油燒開,把八角爆香。
2、倒入菜花翻炒一會兒。加入適量的番茄醬翻炒均勻。把番茄倒入翻炒至斷生。加入少許的白糖、精鹽翻炒均勻。倒入焯燙好的青豆翻炒均勻。關火後加入適量的雞精。